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F.T.T. - Adaptación de Balón

Se define como el gesto- forma especifico para la toma de contacto del balón. Esto implica una superficie más eficaz. La adaptación al balón es muy importante en la técnica ofensiva, ya que los jugadores deben de tener una seguridad en su posesión y una predisposición a la acción posterior de forma continuada.

Detalles técnicos:

    - Puntos de contacto: las yemas de los dedos donde mayor sensibilidad hay y la cara palmar media de las manos.
    - Posición de las manos: no es conveniente determinarla por medio de una regla invariable, puesto que en ella interviene muy directamente la constitución física de los jugadores. Es conveniente que las manos adopten una posición ligeramente cóncava con los dedos abiertos sin rigidez.
    - Sujeción: en el balonmano es preciso siempre el empleo habitual de una sola mano. Por lo que es imprescindible para manejar el balón su sujeción. Para ello se debe abarcar la mayor superficie posible del balón, sin rigidez y comodamente.
    - La yema de los dedos deben ejercer una ligera presión sobre la superficie del balón, siendo el meñique y el pulgar los que más presión ejerzan. El balón tambien debe descansar sobre la cara palmar media de las manos.



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