Ayudas técnicas (Higiene)
Existen una serie de elementos pensados para fomentar la autonomía e intimidad de la persona, proporcionandole elementos de seguridad e higiene y facilitando las tareas del personal dedicado a su cuidado.
Bañera
Para personas con movilidad reducida o falta de estabilidad, la bañera es una auténtica barrera. La mejor solución sería eliminar la bañera y transformar el suelo del cuarto de baño en plato de ducha, pero para que continúe siendo un elemento útil, sin grandes modificaciones del baño, se han diseñado una serie de ayudas que solventan la mayoría de los problemas.
Las barras y los asideros.
Son elementos de gran ayuda para moverse por la bañera y en la ducha con total seguridad y estabilidad. Tienen distintas formas; lisa, contorneada, recta, angulada, etc. Y están fabricados en diversos materiales, para adaptarse totalmente a las necesidades y gustos de cada persona.
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Consejos:
- Poner alfombras o pegatinas antideslizantes dentro de la bañera.
- Poner grifos tipo monomando, y mejor aún si es un modelo que gradúe la temperatura.
- Colocar un perchero accesible para poner toallas al alcance de la mano cuando estemos en el baño.
Se sustentan en los laterales de la bañera, proporcionando una superficie estable par entrar y salir de la bañera. Las hay de plástico, madera, madera recubierta de corcho, acero, etc. Pueden usarse solas o en combinación con asientos de baño.
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Los asientos de baño
Permiten sentarse de manera estable en la bañera, facilitando la higiene personal en una postura más comoda. A aquellas personas con movilidad reducida, les ayuda a levantarse con mayor agilidad. Se utilizan en combinación con las tablas de baño y los asideros.
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Los elevadores y sus complementos
Son elementos pensados para facilitar la entrada y salida de la bañera de aquellas personas sin ningún tipo de movilidad. Generalmente son plegables y modulables que no requieren instalación alguna. Se pueden adaptar a la mayoría de las bañeras y una vez plegados, ocupan muy poco espacio. Pueden funcionar con electricidad o con bateria. Especialmente pensados para utilizar por un cuidador.
WC
Existen una serie de elementos que ayudan a utilizar el inodoro manteniendo la intimidad y autonomía de todas aquellas personas con poca movilidad.
Las barras y los cuadros
Estos elementos ofrecen soporte para sentarse y levantarse fácilmente del inodor. Las barras se colocan generalmente en uno de los laterales y suelen ser plegables.
Los cuadros son estructuras de gran estabilidad que se adaptan a la taza del inodoro y suelen convinarse con elevadores de asiento.
Los elevadores
Su principal función es facilitar la acción de sentarse y levantarse del inodoro a personas con poca movilidad. Poseen un sistema de anclaje que los hacen muy estables y están disponibles en diferentes alturas. Todos ellos poseen la parte frontal recortada para facilitar la higiene intima.
Las sillas WC
Son sillas y sillones de distintos diseños que cumplen un doble función. Pueden utilizarse como complementos de dormitorio para vestirse más comodamente. También pueden usarse como WC levantando simplemente la tapa del asiento evitando de esta manera el desplazamiento hasta el cuarto de baño a la persona con algún grado de dependencia.
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A pesar de ser lo más recomendable para el baño, tiene también sus limitaciones que se pueden suplir con pequeños elementos de gran utilidad.
Taburetes para baño
Taburetes pensados para reducir el esfuerzo para sentarse y elevarse, generalmente de pendiente descendentey fabricados en diversos materiales. Los hay fijos, plegables, altura regulable, etc.
Sillas para baño
Proporcionan seguridad y comodidad durante el baño. Generalmente son acolchadas y con los asientos recortados para facilitar la higiene intima.
Asientos para baño
Son asientos de montaje en pared que se pliegan contra la misma cuando no se usan. Las patas soportan la mayor parte del peso Recomendados para personas con dificultades para estar de pie. Se recomienda la instalción por un profesional.
Consejos:
- Sería preferible que la puerta de entrada la cuarto de baño en vez de pomo tuviese una manivela y que el pestillo interior sea de tipo botón que permite abrirse desde fuera en caso de emergencia (se encuentran en ferreterias).
- Es mejor si la puerta del cuarto de baño abre hacia fuera y deja un hueco de paso de 80 cm.
- Es peligroso hacer uso de estufas de butano o braseros. Es aconsejable utilizar un calefactor, alejado de posibles salpicaduras.
- Tener en cuenta que si el cuarto de baño no tiene ventanas para que podamos ventilar, el suelo estará mojado más tiempo. ¡ Cuidado, resbala!
- Las cortinas de la bañera o las mamparas evitan que el suelo se moje y quede resbaladizo.
- Podemos tropezar con facilidad si la iluminación no es suficiente. Si llevamos zapatillas muy holgadas o en chancla, será más fácil tropezar y caer.
- Tendremos muchas posibilidades de recibir una descarga eléctrica si desenchufamos tirando del cordón en vez del enchufe.
- Y no olvideis que....
- Los asideros deben estar bien fijos en la pared (al ladrillo y no al azulejo).
- Los antideslizantes evitan caídas.
- La iluminación evita tropiezos.
- Los pestillos se deben pode abrir desde fuera.
- Las ayudas técnicas ayudan en las tareas de la vida diaria.