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Las técnicas de las voleas

Antes de estudiar las técnicas es conveniente considerar los puntos siguientes:

  1. La distancia entre tú y tu adversario en la línea de fondo es mucho más reducida; las cosas ocurrirán más de prisa, por lo cual debes estar muy alerta. Has de adoptar una posición de espera desde la cual puedas moverte rápidamente hacia la pelota.

  2. Ahora te has de enfrentar a una sola trayectoria de la pelota, y por tanto es esencial pensar y reaccionar con rapidez.
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La empuñadura de la volea

La empuñadura básica para la volea es la misma que para las pelotas que botan: la «Eastern» de drive para la volea de drive; la «Eastern» de revés para la volea de revés.

A medida que vayas perfeccionando la acción básica de volea, y tu confianza en la misma, puedes afinar y ajustar las empuñaduras.

Para ahorrar tiempo en cambiar de empuñadura y para conseguir una mayor flexibilidad, puedes elegir perfectamente una empuñadura para la volea que esté a medio camino entre tus propias empuñaduras personales para drive y para revés.

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Método de la volea

  1. Parte de la posición correcta de espera.

  2. Corto giro hacia atrás de la raqueta.

  3. La volea se juega con el cuerpo de lado y ligeramente por delante del mismo (zona de pegada/punto de contacto).

  4. El énfasis ha de hacerse en bloquear o empujar con la cabeza de la raqueta.

  5. Utiliza correctamente la cabeza de la raqueta.

  6. Mantén un control firme de la raqueta durante toda la ejecución del golpe de tenis.

  7. El movimiento de continuidad ha de ser corto.

  8. Conserva el equilibrio todo el tiempo; aprovecha tu peso en el golpe.

  9. Es necesaria una recuperación rápida para el siguiente golpe.
 
 
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