La Reeducación Postural Global (R.P.G.) es un método de tratamiento de estructuración del aparato músculo-esquelético.
Realizando posturas activas, progresivas y globales trata de estirar las cadenas músculo estáticas. De esta manera podemos corregir las deformaciones y desequilibrios estáticos evitando las compensaciones y así poder establecer una buena postura y función de todas las articulaciones evitando las recaidas y los posibles dolores.

Objetivo

El obejtivo de dicho método es poder llegar a conocer el origen de las deformaciones y dolencias que nos van afectando a lo largo de la vida.
Por ejemplo una alineación incorrecta de la estructura con exceso o defecto de las curvas del tronco provovan deformidades, sobrecargas musculares y articulares y a la larga dolores, pinzamientos, protusiones y hernias discales.

Bases de la R.P.G

Los tres pilares de la R.P.G. son:

1- La individualidad: cada individuo es una persona única en la forma de su cuerpo, en su flexibilidad, fuerza ...

2- el origen del los síntomas: conociendo la causa podemos solucionar el problema y los síntomas con más exactitud y evitar que éstos vuelva a aparecer;

3- y la globalidad ya que se tiene en cuenta a todo el cuerpo a la vez. Es decir el músculo estático debe ser flexible y largo y las malas posturas y los dolores lo hacen corto y rígido, pero éste no actua por sí solo sino en cadenas musculares por ello es importante la globalidad para corregir todas las compensaciones.

Finalidad

Manteniendo una correcta función muscular y una buena alineación de la estrcutura corporal se evitan dolores múculo esquelético, problemas articulares como la artrosis, problemas del los discos vertebrales...

*imágenes tomadas de la web oficial de Philippe Souchard