Todos llevamos dentro una especie de reloj biológico que decide cuando poner en marcha los cambios de la pubertad. Estos cambios convierten un cuerpo de niño en un cuerpo de hombre, capaz de tener hijos y desarrollar nuestra capacidad de razonar y de amar. Pero todo el mundo tiene un reloj diferente: unos comienzan antes que otros. Es fácil encontrar chicos mas crecidos que otros. Es normal y todos acaban su desarrollo, pero a edades diferentes.

- Crece el cuerpo, sobre todo los pies

-La voz se vuelve mas grave

-Crecen los genitales

-Aparecen las poluciones nocturnas: se produce una eyaculación (emisión del semen) mientras dormimos.

-Puede producirse con un sueño erótico o no, con erección o sin. Son normales.

-Aparece pelo en el cuerpo.

-Aparece el acné: granitos en la cara y la espalda.

-Se suda mas.

-Se tienen periodos de tristeza y tambien de rabia.

-Hay momentos en que nos podemos sentir extraños con nosotros mismos, hasta podemos creer que el cuerpo se deforma (al final todo se pone en su sitio)

-Hay dias que no queremos estar con nuestra familia y dias que no nos separariamos de ellos.

-Comenzamos a sentir atracción por otros.

Todos estos cambios pueden ser a veces desagradables. Todo el mundo pasa por este periodo, pero como todos somos diferentes, nuestras sensaciones tambien lo son. Pero no tiene porqué ser una época mala de nuestra vida.

-Aceptamos que son cambios necesarios para llegar a adultos.

-Expresar nuestros sentimientos a nuestra familia y amigos íntimos. Puede que ellos no se hubiesen dado cuenta de tus cambios.

-Hablar con nuestro padre, hermanos… Ellos tambien han pasado lo mismo y pueden ayudarnos.

-Reconocer tus sentimientos y respetarlos

-Abraza a tus familiares. Espera un momento en que ellos esten receptivos. No necesitas una razón para hacerlo. De todas formas no fuerces a nadie. Todos os sentireis mejor.

-VIVE CADA MOMENTO, SEA BUENO O MALO. DISFRUTA DE TU CRECIMIENTO Y PIENSA QUE ERES UN SER HUMANO ÚNICO E IRREPETIBLE, NO TE COMPARES CON NADIE.

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